Over de therapie

Home/Over de therapie

Er zijn veel redenen en problemen waarom je in therapie kunt gaan. Het kan gaan om het hebben van negatieve gevoelens, om lichamelijke klachten waar geen medische oorzaak voor gevonden kan worden, omdat je het moeilijk hebt met jezelf of met anderen, je je ongelukkig voelt of vastzitten. Vaak is dan sprake van onverwerkte, onbewuste en/of niet gekende ervaringen.

Het in therapie gaan doet een groot beroep op jezelf, op je gevoelens en op het vermogen het eigen gedrag onder ogen zien, dit dient niet onderschat te worden. Het kan extra spanning geven en moeilijke gevoelens die echter te overwinnen zijn. Hoe sterker de motivatie en het vermogen om pijnlijke ervaringen onder ogen te zien, hoe groter de kans van slagen is.

Als je de klachten niet meer zelf of met vertrouwde bekenden op kunt lossen bied ik de mogelijkheid tot kortdurende psychologische hulp of psychotherapie voor meer complexe problemen.

Na het eerste contact per e-mail of telefoon maken wij een afspraak voor een kennismakingsgesprek of intake. Wij gaan dan samen na wat therapie op kan leveren. Tijdens de intake wordt zoveel mogelijk relevante informatie verzameld.

Daarna wordt een therapie-overeenkomst getekend met daarin de rechten als cliënt. Daarop is het klachten reglement van de NGVH en het tuchtrecht van de NAP van toepassing. Soms is er aanvullend overleg met andere professionals nodig zoals de huisarts. Dit alleen als je daarmee instemt.

De therapie geschiedt aan de hand van een plan dat aan het begin globaal wordt besproken. Als de kosten van de therapie vergoed worden door de ziektekostenverzekering dan wordt de behandelovereenkomst schriftelijk vastgelegd en teken je als cliënt voor de gekozen aanpak. Er wordt een tussentijds evaluatiemoment afgesproken, waar de “tussenstand” van de therapie wordt opgemaakt. Aan het einde van de therapie volgt altijd een afrondend gesprek.

De duur van de therapie kan sterk variëren met de hardnekkigheid van het probleem. Als we samen denken dat het kort kan dan zijn het vaak 5 tot 10 gesprekken.

De duur hangt niet alleen af van de aard van het probleem maar ook van de wensen en mogelijkheden.

De gesprekken vinden plaats met een frequentie van één maal per week tot één maal per twee of drie weken.

Psychotherapie is niet altijd de aangewezen weg. Soms zijn medicijnen op recept van een huisarts of psychiater nodig, zoals bijvoorbeeld bij ernstige verslavingen.

Het kan zijn dat de problemen sociaal van aard zijn, bijvoorbeeld als je schulden hebt of huisvestingsproblemen. Dan kan hulp van een maatschappelijk werker de juiste hulp zijn.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.